Therapie & Gesprek

Therapie in Gesprek



Om jouw horizon in het zicht te krijgen, werken we gericht op en vanuit jouw verhaal. Thema's die voor jou belangrijk zijn halen we naar voren, selecteren en sorteren we. We onderzoeken de verbinding die jij met de thema's aan gaat, hoe jouw denken en voelen daarin geschakeerd zijn, en hoe je je van daaruit verhoudt tegenover jezelf en anderen. Door je klachten in jóuw woorden te doorwerken, ga je op zoek naar antwoorden die passen bij jouw manier van zijn.


Een oplossing is pas een oplossing als het voor jóu iets oplost


Je tegenover jezelf verhouden betekent ook dat we jouw ervaring van hoogbegaafdheid tegen het licht houden, en de rol die dat speelt in jouw relaties. Zo brengen we overzicht in de vele lagen van beleving die in jouw bestaan aanwezig zijn, en gaan we na hoe betekenissen herlaagd kunnen worden om je er beter bij te gaan voelen.

Therapie als markeerstift

In onze gesprekken gaan we zonder voorverstaan op weg naar de kern van jouw eigen verhaal. We onderzoeken waar jouw spreken op gericht is, waar het vandaan komt en wat het in je huidige situatie betekent. We ontwarren samen de knopen en we geven woorden aan wat nog niet gezegd werd. We herkaderen bestaande en nieuwe perspectieven, zodat je een positie kan innemen die je past, en (opnieuw) kan kiezen waar jouw horizon ligt. 

Iemand zei eens dat de therapeut zijn markeerstift was: woorden worden onderstreept en contouren worden aangebracht, om zo het verhaal in beweging te brengen.

Je bewuster gaan verhouden

De antwoorden op jouw vragen komen bij jou vandaan. Ik kan jou niet vertellen hoe jij je voelt en wat voor jou op een bepaald moment het beste past, maar ik kan je wel helpen bij het zoeken en wegen van antwoorden. Daarin ben ik niet terughoudend: ik kijk met je mee in jouw verhaal zodat ik jou je eigen woorden terug kan geven op verwachte en onverwachte momenten. Door je mee te nemen in wat ik hoor en zie gebeuren in gesprek, spinnen we jouw woorden uit naar een oplossing die binnen jouw verhaal betekenisvol is.

zo wordt je verhaal dus het middel en het doel

Wat wordt verstaan onder oplossing ligt niet op voorhand vast. Al sprekende komt naar voren wat helpend kan zijn binnen jouw betekeniskader. Ontdekken waar je jouw antwoorden kan vinden - misschien zelfs daar waar je al vaak zelf hebt gezocht - en hoe die voor jou wérken, schept voor jou de ruimte om je bewuster te gaan verhouden tegenover jezelf en anderen, met je klacht en in je kracht. 

Psychotherapie zonder voorbedachten rade 

Als psycholoog ben ik in de eerste plaats gericht op jouw noden en behoeften. Dat betekent dat we niet vertrekken vanuit diagnoses of labels, maar vanuit jouw ervaring van klachten, in de woorden die jij daaraan geeft. 

Ik werk met stemmingsklachten, angstklachten, burnout- en spanningsklachten, trauma, rouwverwerking en aanpassingsproblematiek; binnen en buiten de hoogbegaafde doelgroep. Ik ben klinisch geschoold in Lacaniaans georiënteerde psychotherapie en Cognitieve gedragstherapie. Mijn aanpak in gesprek is om eerst en vooral aan te sluiten bij wie er tegenover mij zit. Mijn vorming is mijn rugzak waaruit ik kan putten al naar gelang de klachten, mogelijkheden en behoeften die in gesprek naar voren komen.   

Kracht vinden in je klachten
Jouw verhaal als middel en als doel
Zonder voorbedachte rade op zoek naar een oplossing die past bij jouw manier van zijn
Share by: