Hoogbegaafd

Hoogbegaafd & vastgelopen 

Hoogbegaafdheid is geen afwijking, maar een mogelijke manier van ervaren, denken en ontwikkelen. Snel denken, veel voelen, intens ervaren, mijlenver associëren, creatief en innovatief zijn, grenzeloze energie voor verdieping in dat wat je aandacht heeft. Doorzien en naar binnen kijken, overal de diepte in. Maar aan de keerzijde soms ook diepe onzekerheid, geen aansluiting vinden, schaamte, steeds weer iets nieuw beginnen maar niet afmaken, angst om door de mand te vallen, overprikkeld raken, chaos, eenzaamheid.. 

Een intense voeler en denker kan verstrikt raken in een put vol associaties. 
Je wéét het allemaal precies, kan de oplossing tot in detail beredeneren.
Maar je voelt niet meer mee hoe je er nog uit kan komen.

Iedereen kan vastlopen en zichzelf verliezen in psychische klachten. Hoogbegaafdheid kan daar los van staan, er volkomen mee verweven zijn, aanleiding of katalysator zijn. Hoogbegaafdheid kan op verschillende vlakken een rol spelen in het ontstaan en ervaren van klachten, maar ook in het oplossen daarvan. Jouw intensiteit van voelen en denken en jouw vermogen tot reflectie kunnen een hulp zijn in het doorwerken van klachten, zolang jouw manier van zijn er echt mag zijn. 

Als een oplossing tegen je zijn in gaat

Het is niet vanzelfsprekend om een hulpverlener te treffen die mee kan denken over oplossingen die passen bij jouw gelaagdheid van denken en voelen. Natuurlijk kán het helpen om de oplossing simpel en bevattelijk te houden. Maar het kan er ook voor zorgen dat een voorgestelde oplossing ingaat tegen jouw manier van ervaren. 

'Zo moet je niet denken!'
'Je maakt het jezelf te moeilijk..'
'Stop eens met al die associaties.'

- dat zijn veelgehoorde opmerkingen die hoogbegaafde mensen tegen komen in reguliere hulpverlening. Maar het zijn ook net voorbeelden van wat complexe denkers en intense voelers als kern van hun zijn beschouwen. Als intens en complex te simpel worden benaderd, schiet je al snel in verweer. Als een aangedragen oplossing tegen jouw kern in gaat, 

dan is het voor jou dus geen oplossing

De kracht in je klachten vinden

Vastlopen en psychische klachten ontwikkelen kan bij iedereen gebeuren, hoe je ook denkt of voelt. Psychische klachten hangen samen met hoe je denkt, ervaart en oplost. Iedere persoon die psychische klachten ervaart, moet vanuit haar of zijn zijnswijze op zoek naar een oplossing die binnen het eigen betekeniskader past. De rol die hoogbegaafdheid in dat proces speelt verschilt per persoon. Is het een aanleiding? Is het helpend of juist stagnerend? Speelt het een sleutelrol of is het voor jou eigenlijk niet relevant? Als je klachten ontwikkelt ga je op zoek naar verklaring en oplossing, dat is al te menselijk. Of die oplossing tot stand komt dankzij of ondanks je hoogbegaafdheid, hangt af van hoe jij er mee om gaat. Cruciaal is het zoeken naar de kracht in je klachten.

Als intens en complex de basis worden voor een simpel en krachtig ervaren, 
ligt de weg elke dag open voor diepgang en verwondering
Kracht vinden in je klachten
Iets open maken om het tot bloei te kunnen laten komen
Synthese bereiken door nieuwe gezichtspunten uit te proberen

Meer lezen over hoogbegaafdheid? 
Klik dan door naar de website van het Instituut Hoogbegaafdheid Volwassenen

Website IHBV
De website wordt geladen op een nieuwe webpagina
Share by: